Dans les précédents épisodes

29 septembre 2024

Exercices chaise pour seniors dès aujourd’hui !

Les seniors peuvent rester actifs et réduire les risques de blessures en effectuant des exercices…

29 septembre 2024

Exercices top pour perdre du ventre après 60 ans !

Selon Nathanaël Blume, coach sportif, en vieillissant, le processus de perte de poids devient plus…

28 septembre 2024

Seniors: meilleurs sports à domicile pour votre bien-être!

Quand il devient difficile de sortir de chez soi, les seniors peuvent maintenir leur activité…

28 septembre 2024

Quel coût pour une injection d’acide hyaluronique ?

En France, les injections d’acide hyaluronique sont très populaires, tout comme celles de botox, et…

28 septembre 2024

Quels sont les meilleurs appareils de sport pour les seniors?

Les seniors peuvent bénéficier grandement des appareils de sport, à condition de les utiliser correctement…

27 septembre 2024

Où trouver l’acide hyaluronique dans l’alimentation ?

La Dre Alexandra Dalu, médecin nutritionniste spécialisée en médecine morphologique et anti-âge, nous explique l’action…

27 septembre 2024

Durée d’action de l’acide hyaluronique : quelle est-elle ?

Les injections d’acide hyaluronique connaissent un véritable engouement en France ces dernières années. Leur objectif…

27 septembre 2024

La natation, parfait pour seniors en quête de bien-être !

Nicolas Moreau, co-fondateur de Swim Stars, explique que la natation est fréquemment considérée comme le…

26 septembre 2024

Aquagym après 60 ans : toutes les bonnes raisons !

Pour préserver sa santé et son bien-être après 60 ans, il est essentiel de rester…

26 septembre 2024

Acide hyaluronique: miracle contre les plis d’amertume?

Les pattes d’oies et les sillons nasogéniens sont des rides qui résultent de expressions de…