Dans les précédents épisodes

09 juin 2024

Les bienfaits du basket sur la santé.

En France, le basket est le sport collectif en salle le plus apprécié par les…

09 juin 2024

5 chaînes YouTube pour pratiquer le yoga chez soi

Nos cinq chaînes favorites sur YouTube proposent des séances vidéo gratuites en français pour pratiquer…

08 juin 2024

Le vélo risque-t-il de nuire au cœur ?

La pratique du vélo est bénéfique pour la santé, c’est un fait connu de tous.…

08 juin 2024

Quels sont les bénéfices du yoga pour la santé ?

Une experte nous aide à faire le point sur les nombreux bienfaits du yoga, une…

08 juin 2024

Combien de temps attendre avant de courir après avoir mangé ?

Allier un emploi du temps chargé et la pratique sportive peut parfois être compliqué. Pour…

07 juin 2024

Vélo post-accouchement : est-ce possible ?

La grossesse et l’accouchement peuvent causer des conséquences sur le périnée et sa fonction de…

07 juin 2024

10 astuces pour un maquillage longue tenue sous la chaleur

Lorsque la chaleur et l’humidité se font sentir, il n’est pas rare de voir son…

07 juin 2024

Précautions pour jouer au golf en hiver : conseils

Parfois, le froid de l’hiver décourage les golfeurs. Cependant, il est possible de continuer à…

06 juin 2024

Choisir son parfum pour l’été : conseils et astuces

Pour les vacances d’été au bord de la mer, quel parfum choisir ? Optez pour…

06 juin 2024

Make-up anti-âge : produits et conseils pour un maquillage parfait

Et si vous changiez simplement votre routine de maquillage pour obtenir un véritable effet de…